液体よりも固体に近いほうがしっかりお腹に溜まり、お腹も空きにくい!
人気や口コミなどを参考にしても、個人差がある部分なので難しいところですが、ドリンクなどの液状のものと、ヨーグルト様な液体と言うよりは固体に近いものを比べると、どちらが腹持ちが良いでしょうか?
どちらかと言えばヨーグルトみたいに固まっているほうが、おなかに溜まって腹持ちしそうな気がしませんか?腹持ちがダイエットシェイクを選ぶ際にも同じことで、サラサラした液体のものよりもとろみや固まっているものを選ぶ方が、お腹も空きにくくなります。
ダイエットシェイク腹持ち比較、お腹が空きにくいのはどれ?
商品名 | オルビス プチシェイク |
パーフェクト ダイエットプロ |
マイクロ ダイエット |
スリムトップス シンバイオ |
DHCプロテイン ダイエット |
明治プロテイン ダイエット |
---|---|---|---|---|---|---|
サラサラか? 固まるか? |
スプーンで すくえる位 ぷるぷる |
しっかりとした とろみがある |
サラサラで 飲みやすい |
サラサラで 飲みやすい |
サラサラで 飲みやすい |
サラサラで 飲みやすい |
腹持ちのよさ | 腹持ちバッチリ | 腹持ちよし |
すぐに お腹が空く |
すぐに お腹が空く |
すぐに お腹が空く |
すぐに お腹が空く |
ぷるぷるに固まったり、とろみが腹持ちを良くする秘密!
腹持ちが良いダイエットシェイクを選ぶなら、飲むよりも『食べる』方が近いオルビスのプチシェイクか、もったりしたとろみで、ずっしりお腹に溜まるパーフェクトダイエットプロのどちらかです。一番腹持ちするものがいいなら、他のシェイクにはない食べ応えや満足感があるオルビスの方をおすすめします。
お腹が空きにくいのはどれ?ダイエットシェイク腹持ちランキング!
商品名 | 商品の説明 |
---|---|
オルビス プチシェイク |
飲むのではなく食べるから一番腹持ちがいい! 他のシェイクとの違いは、スプーンですくえる位ぷるぷるに固まるところです。これによりプチシェイクだけにしかない食べ応えや満足感が得られるのが特長です。 飲み物というよりも食べ物に近いので、他のシェイクよりも腹持ちがよく、お腹が空きにくいのです。 |
パーフェクト ダイエットプロ |
とろみがあって飲み応え十分! しっかりとしたとろみがあるおかげで、他の商品にはない腹持ちのよさがありますが、プチシェイクと比べるとやはり飲み物である以上お腹が空きやすくなってしまいます。 |
マイクロ ダイエット |
量が多いので飲み応えはあるけど、値段が高すぎる 一番量が多く飲み応えはあるのですが、プチシェイクの5倍以上、パーフェクトダイエットプロの2倍以上の価格がします。それだけの腹持ちのよさがあるか?ときかれると、答えはNOです。 |
スリムトップス シンバイオ |
可もなく不可もなく 悪くもなく良くもなく、特に秀でた特長があるわけでもありません。 |
DHCプロテイン ダイエット |
いろんなところで見かける割には・・・ テレビやネットでよく見かけるので、人気があるようですが特別お腹が空きにくいというわけではありません。他に安くてよいものがあるので、あえて選ぶ必要はないでしょう。 |
明治プロテイン ダイエット |
正直腹持ちは良くないです。 プチシェイクと同じくらいの価格帯ですが、こちらはサラサラで飲みやすいで腹持ちのよさで比べると、全く比になりません。 |
他にはない『ぷるぷる感』が腹持ちの決め手!
他のシェイクはサラサラしていて、いい意味では飲みやすいのですが直ぐに消化されてしまうので、お腹が空いてしまいます。
飲み物であるダイエットシェイクのデメリットとも言える、腹持ちの悪さを改善したのが、プチシェイクのぷるぷるに固まることです。
飲むよりも食べる感覚に近くしたことで、よりお腹が空きにくくなり我慢やストレスを溜めずに無理なく痩せることができるようになったのです。
スプーンですくって『食べる』のはプチシェイクだけ
このぷるぷる感がしっかりとお腹の中でとどまる感じがあるので、お腹が空きにくくなります。
お腹が空かなければ、ついつい食べてしまう・・・なんてこともなくなるので、他の商品よりも効率的なダイエットができるので、必然的に効果も高まります。
ただお腹が空きにくくなるのでストレスが溜まらないだけではなく、より効果的に摂取カロリーを抑えることができるので、他のダイエットシェイクよりも痩せやすくなるというメリットもあるのです。
ぷるぷるに固まるから食べ応えと腹持ちUP!腹持ちがいいから、ついつい食べてしまう・・・なんてこともなくなります!
実際に3週間試して本当に続けられるのか?どのくらい痩せるのかを検証してみました!