ダイエットシェイク おすすめ

ダイエットシェイクの効果は減らせるカロリーで決まるので、まずは商品ごとのカロリーを比較して、どれが効果があるのか比べてみましょう。

例えば900キロカロリーの夕食をダイエットシェイクに置き換えたとします。その場合の減らせるカロリーは商品によってどう違うのでしょうか？ダイエットシェイクのカロリーが低ければ低いほど、たくさんカロリーを減らせるので効果が高いといえます。実際に比べてみたのでしたの表をご覧ください。

商品によって減らせるカロリーに大きな違いはない！だから、どれを選んでも痩せやすさは変わらないのです！

効果が同じだとしても、3日坊主なら痩せません！

だから、『続けやすさ』が重要！

ダイエットシェイクの効果に大差がないからどれを選んでも痩せるのか？ときかれるとそうではありません。どれを選んだとしても、その商品を続けることができなければ、カロリーも減らないので痩せません。

きちんと継続することさえできれば、カロリーは減っていくのでダイエットが成功します。

成功と失敗を分ける『続けやすさ』って何？

続けるためには価格、美味しさ、腹持ちの3つのポイントが大切になります。

高すぎるものを選ぶと、金銭的に続けられない・・・と言う方が多くいます。

美味しくないものを選ぶと、まずくて続けられない・・・なんてことも考えられます。

腹持ちが悪いものを選ぶと、すぐにお腹が空いて我慢できない・・・つい食べ過ぎてしまうでしょう。

痩せない方は、続けられないダイエットシェイクを選らんでいるから失敗しているのです。

続けやすさが大切なのはわかったけど、3つのうち一番大切なのは？

まずは、一番比較しやすい価格から決めた方がわかりやすい

価格、味、腹持ちの良さのうち、もっとも比較しやすいのは数字で比べられる価格です。どれが安くてどれが高いのか簡単にわかるので、まずは価格を比べて安いものから選ぶことをおすすめします。

価格が安い方が続けやすくなるので、より多くのカロリーを減らすことができます。そうすることでダイエットが成功しやすくなるだけでなく、他の商品よりもお得にダイエットできるメリットがあるのです。

それでは、一番安いダイエットシェイクを探してみましょう！

トータルの金額ではなく、1食当たりの価格が安いものを選びましょう！

人気ダイエットシェイク6種類を価格で比べてみました。

1食当たりの価格が一番安いのはオルビスプチシェイク！

続けることを考えると、価格の安さは大切な要素です。価格を比較してみるとわかりますが、効果は同じでも随分と値段に開きがあります。表面だけを見ると高い方が効果がありそうな気がしますが、実際はそんなことありません。高い分続けにくくなるので痩せにくくなります。

実際に減らせるカロリーと価格を比べれば、どれが一番コストパフォーマンスが良いのかがすぐにわかります。この事実を知っている方ほど、お金をかけずに賢くダイエットしているのです。

でも、続けやすさって価格だけが重要ではないですよね？

いくら安くても、美味しくないものや腹持ちが悪いものは続けることができないので、痩せることもできません・・・

美味しさは、原材料と粉っぽさで決まる！

美味しさは、個人差があるので比べにくい部分ではありますが、原材料に本物の果汁や果肉を使用しているかどうか？粉末のシェイクの独特の粉っぽい後味が残らないかどうか？

この2つが美味しさを決める重要なポイントになります。

本物の果肉や果汁と人工的な粉末などを使用しているものを比べて、どちらが美味しくできるでしょうか？

粉末特有の、後に残る粉っぽさがあるものとないものを比べると、どちらが美味しく飲めるでしょうか？

美味しいダイエットシェイクを探しているのなら、原材料と粉っぽさで比較してみましょう。

原料と粉っぽくなさで選ぶ！おいしいダイエットシェイクはどれ？

本物の果肉や果汁で、粉っぽくないのはオルビスプチシェイクだけ！

腹持ちの良さは、しっかり固まるか、サラサラかどうかで決まる！

ダイエットシェイクは飲み物なので、腹持ちが良くないと思いいがちですが、その中でも飲み物ではなく、食べ物に近いものもあります。食べ物に近いダイエットシェイクはサラサラの液体ではなく、スプーンですくえるくらいに固まってデザートのように食べるので、腹持ちが良くなるだけではなく、満足感も得ることができます

サラサラか固まるかどうかで選ぶ！腹持ちがいいダイエットシェイクはどれ？

オルビスプチシェイクなら、しっかり固まって『食べる』から腹持ちが良い！

痩せるためには『続けやすさ』が重要！価格・味・腹持ちのそれぞれを徹底検証してみました！